Entrenum Blog
Marcelo & Lara
Somos Lara y Marcelo. Además de compartir el negocio formamos una preciosa familia con nuestros dos hijos mellizos, Gael y Valeria.
¿Cómo leer las etiquetas nutricionales de los productos?
Saber leer las etiquetas nutricionales te ayudará a tomar mejores decisiones a la hora de escoger los productos que consumes diariamente. La mayoría de las personas no saben qué es lo que realmente se están comiendo porque el título del embalaje dice una cosa y las...
Actitud postural y dolor de espalda
La postura que un individuo adopte será determinante para su bienestar o mal estar de su columna. Los fallos posturales tienen su origen en la mala utilización de las capacidades del cuerpo y no en la estructura y función del cuerpo normal. Los fallos posturales...
Como quemar grasa
Existen gran cantidad de dietas en el mercado con el único propósito de perder grasa y la mayoría de las veces nos podemos sentir sobrecargados con tanta información. También seguramente has visto más de una vez personas que pierden peso pero después lo vuelve a ganar...
Suplementos para adelgazar
Cada año te sucede lo mismo, en enero empiezas a pensar que hay que ponerse a punto para el verano. En ese momento ves todavía muchos meses hasta que llegue, así que decides que te los vas a tomar con tranquilidad. Pero lo cierto es que el tiempo pasa más deprisa de...
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