El estilo de vida actual nos deja menos tiempo para la planificación de una alimentación saludable. Tendemos a aligerar las comidas, dando lugar a una distribución horaria muchas veces irracional y desequilibrada, que acaba afectando negativamente al estado nutricional y, en consecuencia, a la salud.
Coaching nutricional
PLAN NUTRICIONAL PERSONALIZADO
PLANIFICACIÓN Y PRÁCTICA REGULAR DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
EDUCACIÓN NUTRICIONAL
TIPOLOGÍAS DE DIETAS
DIETA PARA BAJAR PESO
Según cuál sea tu objetivo, cuéntanoslo y te diseñaremos el plan para perder esos kilos extra.
DIETAS PARA DEPORTISTAS
Las necesidades nutritivas del cuerpo son diferentes cuando existe una gran actividad física.
DIETAS VEGETARIANAS
Si eres vegetariano, o te interesa una dieta basada en vegetales y todo tipo de alimentos de origen vegetal, te diseñamos un plan sin carencias.
DIETAS TERAPÉUTICAS
La dieta juega un papel muy importante en la salud. Por eso, debe formar parte de nuestra vida cuotidana. Y es que hay muchas enfermedades producidas por una mala alimentación.
DIETAS ONLINE
Si no tienes tiempo de desplazarte hasta nuestro estudio, te ofrecemos la posibilidad de disponer de un plan nutricional de una manera fácil, rápida y efectiva.
DIETAS ANTIEDAD
Existen diferentes tipos de alimentación, según las etapas de la vida o las necesidades de cada persona